Pochette de l'épisode avec Vânia Gonçalves, podcast Du Rouge au Renouveau
Invitée du podcast · Reconversion

Bore-out, licenciement et reconversion : comment Vânia Gonçalves a fondé Quatre Échos

Avec Vânia Gonçalves1 h 4627 août 2026Bore-outReconversionEntrepreneuriat
Vânia GonçalvesFondatrice de Quatre Échos

En bref

Responsable marketing pendant dix ans, Vânia vit un bore-out, ce cousin méconnu du burn-out. Licenciée, elle envoie une centaine de candidatures sans retour, puis décide de ne plus revenir au salariat. Aujourd'hui, elle dirige Quatre Échos, son agence de marketing, et elle est maman solo.

Son parcours en bref

EnfantElle veut devenir écrivaine. La créativité la suit depuis toujours.
Dix ansResponsable marketing, jusqu'à ce que le poste devienne un job alimentaire, rythmé par le micromanagement.
Le bore-outL'ennui et la perte de sens au travail, vécus de l'intérieur.
Un lundi matinElle est licenciée. Suivent une centaine de candidatures sans retour.
Aujourd'huiFondatrice de Quatre Échos, agence de marketing stratégique et digital, et maman solo.

Le bore-out, raconté de l'intérieur

On parle beaucoup du burn-out, beaucoup moins du bore-out. Vânia en donne une définition concrète, à partir de ce qu'elle a vécu, et explique ce qu'une prise de conscience progressive change dans une reconstruction.

Il n'est jamais trop tard pour changer de cap.

Entreprendre sans modèle

Elle raconte l'absence de modèle entrepreneurial dans sa famille, et comment elle tient aujourd'hui son rôle de mère et de cheffe d'entreprise en même temps.

Ton hôte

Du Rouge au Renouveau

Je suis Célestino, coach en reconstruction de vie. Dans Du Rouge au Renouveau, je reçois des personnes qui ont traversé leur rouge pour comprendre comment elles se sont reconstruites.