Sans bullshit motivationnel
Pas la version Instagram, pas les affirmations positives répétées. La vraie. Pourquoi tu te sens solide dans certains domaines, et totalement fragile dans d'autres.
La confiance en soi revient quand tu recommences à agir malgré la peur.
Recommencer à compter sur toi
Le vrai problème, ce n'est pas que tu manques de confiance. C'est que tu as arrêté de te prouver que tu pouvais compter sur toi. Et ça, ça se répare.