Séparation, dettes, burn-out, deuil, reconversion. Chaque semaine, seul au micro ou avec un invité, je parle de ces moments où tout bascule, et de la façon dont on se relève. Une voix suisse, des histoires universelles.
Disponible sur toutes les plateformes
Un podcast, deux façons de t'accompagner.
Dettes, famille, auto-sabotage, confiance en soi, schémas qu'on répète : ce que j'ai vécu, ce que j'en ai compris, et ce que tu peux en faire. 20 à 30 minutes, direct, concret.
45 épisodes
Sportives, entrepreneures, artisans, et des personnes « ordinaires » dans le format Passe-moi le mic : chacun raconte son rouge, son moment de bascule, puis son renouveau.
17 épisodes
Les derniers épisodes.
Choisis ce que tu traverses. On commence par là.
Leurs histoires, racontées sans filtre.
Prof de yoga à Bienne, fondatrice de 56days.ch
Para-cycliste, médaillée aux Jeux paralympiques
Première femme arbitre en Suisse, arbitre internationale UEFA
Fondatrice des crèches TotUP
Pompes funèbres à Vevey · cocréatrice du jeu De la mort qui tue
Ancienne joueuse de tennis professionnelle
Vigneronne, Cave de l'Orlaya
Tatoueuse, Leto Tattoo Studio
Fondatrice, Méliss'Art
Fondatrice, Quatre Échos
Se reconstruire après une séparation
Sortir du mode survie et des dettes
Quitter son pays, recommencer ailleurs
Pourquoi j'ai créé ce podcast.
« Si une personne est dans le rouge aujourd'hui, qu'est-ce que tu lui dirais ? » C'est la question que je pose à chaque invité.
Je m'appelle Célestino, coach en reconstruction de vie, basé en Suisse romande. J'ai traversé mes propres années dans le rouge : des dettes, du brouillard, une vie construite sur des valeurs qui n'étaient pas les miennes.
J'ai lancé ce podcast en décembre 2024 avec une conviction : entendre quelqu'un qui s'en est sorti peut tout changer. Alors je partage ce que j'ai appris en solo, et je tends le micro à celles et ceux qui ont vécu leur propre reconstruction.
Chaque épisode suit le même chemin : le rouge, le moment de bascule, puis le renouveau.
Le Cap. Chaque dimanche dans ta boîte mail.
L'épisode de la semaine, une réflexion courte et une question pour avancer.
Si tu te reconnais dans un épisode, on peut faire le point ensemble sur ta situation, en visio, où que tu sois.
De reconstruction personnelle et de résilience : séparation, dettes, burn-out, reconversion, famille, et toutes ces périodes où la vie bascule. Le podcast alterne des épisodes solo, où je partage mes réflexions, et des conversations avec des invités qui s'en sont sortis.
Sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, YouTube et toutes les plateformes d'écoute, ou directement sur cette page, partout dans le monde francophone.
Un nouvel épisode chaque semaine, en alternant épisodes solo et interviews.
Par la sélection « Nouveau ici ? », puis par le thème qui te parle le plus : rupture, dettes, travail, épreuves, famille ou passage à l'action.
Un format où je donne le micro à des personnes qui ne sont ni coachs ni célébrités, pour qu'elles racontent leur histoire vraie, avec leurs propres mots.
Si tu as traversé une période difficile et que tu veux raconter comment tu t'en es sorti, écris-moi via la page Contact, d'où que tu sois dans la francophonie.
Moi, Célestino, coach en reconstruction de vie, basé en Suisse romande. J'ai traversé mes propres années dans le rouge, et ce podcast est né de là.